T’as déjà appris le ski de rando entre chicas ?
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L’aventure en un mot
Pas de mansplaining, de rire gras ou de “ça va, on ne peut plus rigoler”. Du ski, du yoga, du repos et seulement un homme : ton guide. Ici, tu apprends à faire du ski de randonnée dans le calme et la bienveillance !
Demandez le programme !
Ca se passe où cette histoire ?
Dans un endroit plus que beau : Laruns, en plein Parc National des Pyrénées.
Bienvenue à 1800 mètres d’altitude avec une vue sur le pic du Midi d’Ossau et le cirque d’Anéou. Ton gîte est entre deux stations de ski : Formigal côté espagnol à quelques mètres, et Artouste à quelques kilomètres. Le cadre est posé, calme et sérénité assurée !
Ok ça a l'air pas mal, c'est quoi le programme ?
Jour 1
Pendant ces trois jours, un guide moniteur de ski t'accompagne avec le groupe histoire de ne pas se vautrer trop souvent dans la neige. C’est rigolo au début, mais ensuite on perd vite patience. Il est là pour s’adapter au niveau général. Quand tu n’es pas sur les skis, c’est yoga doux, apéro, relaxation, bonne bouffe locale et soirées créatives si tu n’es pas trop crevée.
Jour un
On casse la glace ! Tu vas passer trois jours avec des femmes que tu ne connais pas, c’est bien de savoir où tu mets les pieds. Même si c’est essentiellement sur des skis. Ce soir, l’idée, c’est de faire connaissance autour d’un apéro, le premier d’une longue série. Ensuite, c’est soirée “Openmind”.
Jour 2
Jour deux
Tu rentres dans le dur. Mais d’abord, petit réveil tout doudoux à 8h avec une séance de yoga tranquilou bilou avant un réveil énergétique. Secoue-moi tout ça, il faut aller farter les skis, affûter tes carres et régler tes fix ! Après un bon petit-dèj, c’est parti pour une session ski de rando à 9h45. Le pique-nique se prend les fesses dans la neige, dans la joie et la bonne humeur, leitmotiv du séjour. Le ski de rando c’est bien mignon mais ça fatigue, alors le retour à 15h30 te paraîtra très bien d’autant plus qu’une séance de relaxation et un bon goûter t’attendent au gîte. Puisqu’une journée de ski se finit rarement sans apéro, je ne te fais pas de dessins pour la suite du programme. Sache juste que le soir, c’est soirée cercle de femmes.
Jour 3
Jour trois
Même programme qu’hier sauf que c’est le dernier jour donc tu auras peut-être le bourdon en te réveillant. Le petit atelier relaxation du matin et le réveil musculaire sont là pour te faire oublier qu’il va falloir retourner au boulot.
Toujours du ski de rando le matin avec une sortie “Ski’balade”. Retour vers midi pour manger parce qu’il fait faim, avant un atelier “outils et prévention pour la pratique du ski de rando”. En gros, comment ne pas te micher trop fort en ski de rando, et comment le faire bien si ça arrive. Vers 15h30 tu participes à un atelier “voyage sensoriel” : du voyage et des sens, deux indices. Bou, c’est déjà la fin, mais on est en dans une ère moderne alors n’hésite pas à prendre le contact de toutes ces superbes personnes que tu dois quitter !
Infos pratiques
On dort où dans tout ça ?
Dans la maison Casadebaig, un joli hôtel qui fait aussi de l'accueil de groupes. C’est chaleureux et on s’y sent comme à la maison. Ici, des générations entières de montagnard.es sont passé.es. L’hôtel a 80 ans alors autant te dire qu’il y a de l’histoire ! Tu as le choix entre des chambres individuelles ou à partager, mais dans tous les cas ce sera spacieux et confortable, et après une journée de ski, on dit oui !
Je peux venir ?
Si tu es une femme, ce qui représente quand même la moitié de la planète, viens avec grand plaisir. Si tu es une femme qui veut apprendre à faire du ski de rando, alors c’est TON séjour.
Comment j’y vais ?
On ne va pas se mentir, Laruns c’est pas ultra ultra desservi avec la LGV. Mais la montagne, ça se mérite, et plus c’est loin, plus c’est beau. Le plus facile d’accès c’est depuis la gare de Pau, elle est à 68km. En voiture, sache que tu es à 274 km depuis Bordeaux en prenant l’A65, si tu viens de Biarritz tu as 188 km à faire sur l’A64 et si tu nous arrives de Toulouseuh, ce sera 248km pour toi sur l’A64.
Et si tu veux t’éviter les galères, une navette depuis la gare de Pau est possible pour 10€ par personne.
Je paye pour quoi au juste ?
De mon côté, qu'est-ce que je dois rajouter ?
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Une question me taraude (2 questions)
Membres intéressés par l’aventure
MONTANAMA, Séjours de bien-être en altitude. Séjours autour du bien-être dans un lieu UNIQUE au coeur du Parc National des Pyrénées à 1800m et au pied du Pic du Midi d'Ossau; Gîte 3* du Pourtalet; Maison familiale depuis 1933.
Merci pour votre réponse!
Merci d’avance!
Agnès